Chuyên mục “Tiếng Nhật hàng ngày” ngày hôm nay sẽ là một căn bệnh không quá nguy hiểm nhưng cực kỳ phổ biến và gây ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt. Mọi người đọc để biết thêm và cố gắng phòng tránh bệnh #Thoái_hóa_khớp_gối ngay từ bây giờ các bạn nhé.

Từ vựng trong bài:

骨棘（こつきょく）: gai xương

覆う膜（おおうまく）: Màng hoạt dịch, màng bao hoạt dịch

膝関節: Khớp gối

変形性膝関節症（へんけいせいひざかんせつしょう）: Bệnh thoái hóa khớp gối

炎症（えんしょう）：Viêm

圧迫する (あっぱくする） Ấn xuống

画像　（がぞう）: Hình ảnh (chụp chiếu, v.v.)

保存療法（ほぞんりょうほう）: Phương pháp bảo tồn

体重増加　（たいじゅうぞうか）: Tăng cân

内服薬（ないふくやく）: Thuốc uống

外用薬（がいようやく）：Thuốc dùng ngoài da (dán, bôi, v.v.)

半月板 はんげつばん Sụn chêm (hình bán nguyệt)

 

Hội thoại mẫu:

(Bác sĩ)  こんにちは。今日はどうされますか。

Xin chào. Hôm nay anh có vấn đề gì?

 

(Bệnh nhân) 階段の上り下りや歩き初めに関節痛が出てたまらないのです。数年前に、痛みが出ても休息すれば痛みが治まりました。しかしこの間病状が進んで、安静にしていても痛みが取れず、歩くことも難しくなって来ました。

Khi lên xuống cầu thang hoặc bắt đầu bước đi, khớp gối của tôi đau không chịu nổi. Vài năm trước nếu bị đau tôi chỉ cần nghỉ ngơi là hết. Nhưng gần đây tình trạng bệnh chuyển xấu, dù có nghỉ ngơi vẫn không hết đau, đi lại rất khó khăn.

 

(Bác sĩ)  そうですか。ちょっと膝を見せてもらいますね。ズボンを上げてください。Vậy à. Cho tôi xem đầu gối của anh một chút nhé. Anh kéo quần lên đi.

 

(Bệnh nhân) はい。Vâng

 

(Bác sĩ)  こういう感じで圧迫すると痛いですか？Khi ấn vào thế này anh có thấy đau không?

 

(Bệnh nhân) 痛くはないです。Tôi không thấy đau.

 

(Bác sĩ) ゆっくりと膝を曲げ伸ばせてみますが、痛かったら声かけてくださいね。

Tôi sẽ từ từ kéo giãn và gập đầu gối của anh lại, nếu đau thì anh bảo nhé.

 

(Bệnh nhân) 分かりました。曲げる時ちょっと痛いです。Vâng. Lúc gập đầu gối vào thì có hơi đau ạ.

(Bác sĩ) はい、分かりました。これからレントゲン検査をご案内します。外にお待ちください。Tôi hiểu rồi. Bây giờ tôi sẽ hướng dẫn anh đi chụp X-quang. Anh chờ bên ngoài nhé.

 

(Bác sĩ) この画像を見てください。骨棘が明確に見えて、関節のすきまが狭くなっています。確かに変形性膝関節症ですよね。変形性膝関節症では関節軟骨がすり減り、関節の内側を覆う膜に炎症が生じて痛みなどのような症状が現れます。

 

Mời anh nhìn vào hình chụp này. Nhìn rõ các gai xương, khe hở giữa khớp bị thu hẹp.Đây là bệnh thoái hóa khớp gối. Ở bệnh này, sụn khớp bị mòn và lớp màng hoạt dịch bên trong khớp bị viêm, gây ra các triệu chứng như đau.

 

(Bệnh nhân) 何か治療方法がありますか？Có phương pháp điều trị không ạ?

 

(Bác sĩ) 治療は、主に「保存療法」と「手術療法」に分けられます。今の状態なら「保存療法」は結構です。まず膝関節周囲の筋力を強化し、膝関節への負担を軽減する訓練を行いましょう。Chỉ yếu có 2 phương pháp chính là “phương pháp bảo tồn” và “phương pháp phẫu thuật”. Với tình trạng hiện nay thì chỉ cần đến “phương pháp bảo tồn” là ổn. Đầu tiên, anh cần tập luyện để tăng cường sức mạnh cho các cơ xung quanh khớp gối và giảm gánh nặng cho khớp gối.

 

(Bệnh nhân) 膝が痛いので運動したくないですが。。。Nhưng tôi không muốn tập thể dục vì đầu gối đau.

 

(Bác sĩ) 膝の痛みのため体を動かさず運動不足になると、膝を支える筋力が低下し、体重増加を招きます。その結果、膝への負担が増え、痛みが増すという悪循環をきたします。運動することはとても大切ですよ。

Nếu vì đau đầu gối mà không vận động hoặc vận động không đủ, các cơ nâng đỡ đầu gối sẽ yếu đi, dễ dẫn đến tăng cân. Kết quả là gánh nặng đặt lên đầu gối lại gia tăng, các cơn đau cũng tăng lên, trở thành một vòng luẩn quẩn. Vận động là rất quan trọng đấy.

 

(Bệnh nhân) 分かりました。頑張ります。Tôi hiểu rồi. Tôi sẽ cố gắng.

 

(Bác sĩ) 痛みや炎症を抑えるため内服薬と外用薬も処方します。Tôi cũng sẽ kê đơn thuốc uống và thuốc dán ngoài da để giảm đau và viêm.

 

(Bệnh nhân)了解です。Vâng ạ.

 

(Bác sĩ) では、お大事に。Chúc anh mau khỏe.

 

(Bệnh nhân) 先生、ありがとうございます。Xin cảm ơn bác sĩ.

 

#tiengnhathangngay

#hoctiengnhatcungcongtyWap

=============================

Các bạn có thể hỏi thêm về khám và điều trị bệnh tại Nhật theo các địa chỉ dưới đây:

Tại Nhật:

Công ty Wap

– Địa chỉ: Tokyo, Minato-ku, Shirokanedai 3-16-11, Minegishi Build 3F

– Sdt: (+81) 3-6687-1033

– Hotline (tiếng việt): (+81) 80-9679-3939

 

Tại Việt Nam:

Văn phòng đại diện WAP tại Việt Nam (TOMO-MED)

– Địa chỉ: tầng 3 – Espace – tòa nhà SAVINA, số 1 Đinh Lễ, Hà Nội.

– Hotline: (+84) 904-529-276